Heuschnupfen

Im Frühjahr und Sommer, wenn alles blüht und jeder viel Zeit im Freien verbringt, werden Sie von Schnupfen, Niesen und juckenden Augen geplagt? Dann leiden Sie vermutlich an Heuschnupfen und Ihr Immunsystem reagiert vor allem an trockenen, warmen Tagen allergisch auf Pflanzenpollen. Harmloser Blütenstaub von Bäumen wie Birke oder Erle oder von Gräsern und Kräutern werden von Ihrem Körper als gefährlich eingestuft und infolgedessen vom Immunsystem bekämpft. 

Heuschnupfen ist eine relativ weitverbreitete Allergie: Etwa 15 bis 20 Prozent der Erwachsenen leiden an einer Pollenallergie. Die Allergie wird medizinisch als saisonaler allergischer Schnupfen bezeichnet, da die Beschwerden vor allem während des Pollenflugs im Frühjahr und Sommer auftreten.
 

Auslöser und Ursachen von Heuschnupfen 

Die folgenden Pflanzen lösen am häufigsten Beschwerden aus. Zudem ist angegeben, wann ihre Pollen in etwa fliegen:
 

• Hasel - Februar
• Erle - März
• Birke - April 
• Buche - Mai
• Eiche - Mai 
• Esche - Mitte April bis Mitte Mai
• Gräser - Mitte Mai bis Mitte August
• Beifuß - Mitte Juli bis Ende August
• Ambrosio - September

Zu allergischen Beschwerden kommt es, wenn Ihr Körper auf eigentlich harmlose Substanzen überempfindlich reagiert. Ihr Immunsystem bildet Antikörper gegen das sogenannte Allergen. Bei erneutem Kontakt werden chemische Stoffe wie Histamin freigesetzt, die eine allergische Reaktion auslösen.

Das Auftreten einer Allergie kann genetisch bedingt sein. Aber auch bestimmte Umwelteinflüsse, wie zum Beispiel die Verschmutzung der Luft und Zigarettenrauch, können das Auftreten einer Allergie fördern.
 

Diagnose Heuschnupfen 

Bei einem Verdacht auf Heuschnupfen wird Ihr Arzt Sie zunächst zu Beschwerden, Ihren Lebensumständen und Ihrer Krankheitsgeschichte befragen. Anschließend wird er mittels eines Tests prüfen, ob Heuschnupfen vorliegt. Bei dem sogenannten Pricktest werden verschiedene Allergene in Lösungen auf Ihren Unterarm gegeben und die Haut anschließend leicht eingeritzt, damit die in der Lösung enthaltenen Allergene in die Haut gelangen können. Auf diese Weise kann Ihr Arzt herausfinden, ob Sie auf bestimmte Substanzen reagieren: Treten Rötungen oder Schwellungen auf, reagiert Ihr Körper allergisch auf die aufgetragene Substanz an. 

Zudem kann Ihr Arzt Ihr Blut untersuchen oder einen Provokationstest durchführen. Dabei werden die Allergene als Spray oder in Form von Tropfen auf ihre Nasenschleimhaut und Augenbindehaut gegeben und ebenfalls die Reaktion Ihres Körpers beobachtet. Schwellen die Schleimhäute an und fängt Ihre Nase an zu laufen, deutet dies auf einen allergischen Schnupfen hin.
 

Heuschnupfen vorbeugen, Therapie und Behandlung von Heuschnupfen

Sich vor Pollen zu schützen ist kaum möglich. Sie können Heuschnupfen vorbeugen, in dem Sie Ihre Fenster geschlossen halten und sich vor dem zu Bett gehen die Haare waschen. Zudem hilft es, sich mittels eines Pollenflugkalenders zum aktuellen Pollenflug zu informieren.
 

Heuschnupfenmittel: Verschiedene Medikamente bei Heuschnupfen

• Antihistaminika: Eine laufende Nase, Niesen und juckende Augen können kurzfristig gut mit Antihistaminika behandelt werden. In Form von Tabletten, Nasenspray und Augentropfen hemmen sie den an der allergischen Reaktion beteiligten Botenstoff Histamin. Die Präparate können jedoch Müdigkeit hervorrufen.
• Kortison: Kann bei stärkeren Beschwerden örtlich als Nasenspray zum Einsatz kommen. Nasenspray kann jedoch zu trockenen Nasenschleimhäuten und Nasenbluten führen.
• Cromone: Mit der Einnahme von Cromonen müssen Sie bereits (etwa eine Woche) vor Pollenflug beginnen, da sie die Mastzellen im Vorfeld der allergischen Reaktion stabilisieren. Zudem wird die Ausschüttung von Histamin und anderen Stoffen verlangsamt.

 

Heuschnupfen langfristig lindern: Hyposensibilisierung 

Bei dieser Immuntherapie werden Sie über einen Zeitraum von mindestens drei Jahren regelmäßig dem Allergen ausgesetzt. Die Allergene werden dabei täglich in Form von Tabletten eingenommen oder alle vier bis sechs Wochen unter die Haut gespritzt. So gewöhnt sich Ihr Körper an die vermeintlich gefährliche Substanz und beginnt diese zu tolerieren. Die Beschwerden bei Heuschnupfen und das Risiko einer Ausbreitung von Asthma können gesenkt werden. Die Erfolgschancen einer solchen Therapie sind mit 80 bis 90 Prozent sehr hoch. 
 

Hausmittel gegen Heuschnupfen 

• Nasenspülung mit Kochsalz: Nasenspülungen mit Kochsalz können das unangenehme Gefühl einer kribbelnden Nase verringern. Lösen Sie einen Teelöffel Kochsalz in 200 Milliliter lauwarmem Wasser auf und spülen Sie damit Ihre Nase. Auf diesem Weg werden Pollen aus Ihrer Nase entfernt. Gleichzeitig wird die Nasenschleimhaut desinfiziert. 
• Dampfbäder: Gereizte Schleimhäute können Sie mit Dampfbädern beruhigen. Der aufsteigende Wasserdampf befeuchtet die Schleimhäute und der Juckreiz wird gleichzeitig gelindert. Ein Dampfbad mit Eukalyptus-, Fenchel- oder Pfefferminzöl ist wohltuend für Ihre Atemwege und Lavendel und Sanddorn sind für eine abschwellende Wirkung bekannt. Geben Sie einfach ein paar Tropfen des Öls ins Badewasser und atmen Sie die Dämpfe ein. 

 

Was sind die möglichen Symptome von Heuschnupfen?

• Niesen 
• laufende Nase 
• verstopfte Nase 
• Schlappheit und Müdigkeit 
• tränende Augen 
• juckende Agen 
• Juckreiz 
• Kratzen im Rachen 
• Husten 
• pfeifende Atmung 
• Kurzatmigkeit

 

Wann ist die Zeit für Heuschnupfen? 

Der Pollenflug hat Hochsaison von April bis August. In dieser Zeit blühen die meisten Bäume und Gräser. Die ersten Pollen können jedoch schon Monate zuvor durch die Luft fliegen. Ebenso können von September bis Oktober und darüber hinaus Pollen von sogenannten Spätblühern in der Luft sein. 
 

Was ist Heuschnupfen?

Heuschnupfen ist eine allergische Reaktion, bei der das Immunsystem überempfindlich auf Blütenpollen reagiert. Der Körper bildet Antikörper und beginnt die entsprechenden Substanzen zu bekämpfen. Dies führt zu Symptomen wie Niesen, Schnupfen und juckenden und tränenden Augen. 

Wann ist der Heuschnupfen am schlimmsten? 

Der Pollenflug variiert je nach Tageszeit. Auf dem Land ist die Pollendichte zwischen 4 und 6 Uhr morgens besonders hoch, in der Stadt zwischen 6 und 8 Uhr am Morgen. Auch das Wetter beeinflusst den Pollenflug und damit die Beschwerden: Weht kein Wind, fliegen auch keine Pollen. Starker Wind verteilt die Pollen in der Luft, sodass die Konzentration der Pollen abnimmt. Regen drückt die höher schwebenden Pollen in die tieferen Luftschichten, sodass die Pollendichte bei Regen in der ersten halben Stunde zunimmt. Nach dem Regen befinden sich die Pollen auf dem Boden, sodass die Beschwerden abnehmen. Anhaltender Regen kann den Pollenflug stark einschränken.