Ohren reinigen wie ein Profi
Tipps und Tricks für eine effektive und schonende Ohrenpflege| INHALT |
👉 Was ist Ohrenschmalz?
✅ Ohren reinigen leicht gemacht – So gehen Sie vor
👉 Was sollten Sie beachten und vermeiden?
👉 Tipps für die Ohrenreinigung bei Kindern
👉 Professionelle Ohrenreinigung zu Hause
Lesedauer 10 Minuten
Was ist Ohrenschmalz?
Ohrenschmalz, medizinisch Cerumen genannt, ist eine natürliche Substanz, die in den Ohrenschmalzdrüsen (Glandulae ceruminosae) im vorderen Gehörgang produziert wird und dafür da ist, die Ohren zu reinigen. Es setzt sich aus über 1.000 Bestandteilen zusammen, darunter kleine Schmutzpartikel, Schweißdrüsensekret und Talg. Ohrenschmalz erfüllt viele Funktionen zur Erhaltung der Ohrgesundheit. Beispielsweise fettet es den Gehörgang und transportiert Schmutz und Hautschuppen nach draußen. Außerdem hat die Substanz eine antibakterielle Wirkung und verhindert die Ansiedlung von Pilzen, Bakterien oder anderen potenziell schädlichen Fremdkörpern im Gehörgang.Unter bestimmten Bedingungen wie beispielsweise bei unsachgemäßer Reinigung oder einer erhöhten Ohrenschmalzproduktion kann allerdings auch zu viel Cerumen das Ohr verstopfen, was zu Einschränkungen des Hörvermögens und anderen unangenehmen Symptomen führt. In diesem Fall gelangt die Substanz tiefer in den Gehörgang und bildet dort einen Pfropf. Deshalb ist es wichtig, verstopfte Ohren zu reinigen und sie von übermäßigem Ohrenschmalz zu befreien.
Ohren reinigen leicht gemacht – So gehen Sie vor
Ohren reinigen sich dank des Ohrenschmalzes selbstständig. Daher sollten Sie die Ohrenreinigung nur dann vornehmen, wenn Ihre Ohren tatsächlich verstopft sind oder Ihr Ohrenschmalz zu trocken ist. Anzeichen dafür, dass Sie Ihre Ohren reinigen sollten, sind:- Ihre Ohrmuscheln fühlen sich trocken an oder jucken
- Sie hören plötzlich schlechter
- Sie verspüren ein störendes Druckgefühl im Ohr
- Sie hören ein Rauschen oder Summen in den Ohren (Tinnitus)
- Sie haben Gleichgewichtsprobleme
Wenn Ihnen keines dieser Symptome bekannt ist, sollten Sie Ihre Ohren ausschließlich oberflächlich reinigen. Verwenden Sie zum Beispiel ein feuchtes, weiches Tuch, um die äußere Ohrmuschel und den Bereich hinter dem Ohr vorsichtig abzuwischen. Oft genügt es auch, die Ohren beim Haarewaschen mit Wasser und den Fingern zu säubern.
Effektive Hausmittel zur Reinigung der Ohren
Zur Entfernung von hartnäckigerem Schmutz können einige einfache Hausmittel nützlich sein.Um das Cerumen aufzuweichen und zu lösen, können Sie beispielsweise Salzwasser in Ihr Ohr tropfen lassen. Dazu lösen Sie etwa einen Teelöffel Salz in einer halben Tasse lauwarmem Wasser auf und lassen die Mischung 15 Minuten einwirken. Sehr wirksam ist auch Oliven- oder Mandelöl, das Sie genauso wie das Salzwasser verwenden können. Lassen Sie das Öl auch gerne über Nacht einwirken, indem Sie Ihre Ohren mit etwas Wasser verschließen.
Sollte sich der Ohrenschmalz auf diese Weise nicht entfernen lassen, ist eine Reinigung mit Dampf einen Versuch wert. Gießen Sie dafür einen Esslöffel Kamille in zwei Liter kochendes Wasser auf. Halten Sie Ihre Ohren für mehr als zehn Minuten über den aufsteigenden Dampf und legen Sie dabei ein Handtuch über Ihren Kopf, um den Dampf einzuschließen. Spülen Sie anschließend Ihre Ohren mit lauwarmem Wasser aus. Kamille ist bekannt für ihre sanften Reinigungseigenschaften und ihre antibakterielle Wirkung.
Leiden Sie unter trockenen Ohrmuscheln, können Sie Öl einmassieren, um sie wieder geschmeidig zu machen. Hierfür eignen sich unter anderem Babyöl oder Olivenöl besonders gut.
Ohren selbst reinigen mit Hilfsmitteln von Orbisana
Was sollten Sie beachten und vermeiden?
Viele Ohrprobleme sind auf eine falsche Reinigung des Gehörgangs zurückzuführen. Daher sollten Sie Ihre Ohren nicht übermäßig oder mit aggressiven Mitteln säubern, um die Selbstreinigung Ihres Gehörgangs nicht zu beeinträchtigen und Irritationen zu vermeiden.
Darüber hinaus entstehen viele Komplikationen durch die fehlerhafte Verwendung von Wattestäbchen, auch Ohrenstäbchen oder Q-Tips genannt. Während Sie diese Produkte durchaus für die Reinigung der äußeren Ohrmuschel benutzen können, sind sie sehr gefährlich, wenn es um den Bereich des inneren Gehörgangs geht. So passiert es leicht, dass Sie das natürliche Schutzsekret mit dem Wattestäbchen in den Gehörgang hineinschieben, wo es austrocknet und verklumpt. Im schlimmsten Fall führt das nicht nur zu verstopften Ohren, sondern auch zu dauerhaften Schäden wie chronischem Tinnitus oder Hörverlust. Um bei Verstopfungen des Gehörgangs die Ohren zu reinigen, sind Wattestäbchen also komplett ungeeignet und kontraproduktiv.
Tipps für die Ohrenreinigung bei Kindern
Auch bei Kindern und Babys sollten Sie die Ohren nur dann reinigen, wenn sie tatsächlich verschmutzt oder verstopft sind. Säubern Sie stattdessen lediglich die Ohrmuschel vorsichtig mit einem lauwarmen Tuch. Verzichten Sie unbedingt auf handelsübliche Wattestäbchen. Bei eingehaltener Vorsicht können Sie jedoch sogenannte "Sicherheitswattestäbchen" mit verdicktem vorderem Bereich verwenden.
Wenn Sie bei Ihrem Kind eine übermäßige Menge an Cerumen feststellen, sprechen Sie dies mit dem Kinderarzt ab. Möglicherweise gibt es eine Verwachsung oder eine andere zugrunde liegende Ursache, die untersucht werden muss.
Professionelle Ohrenreinigung zu Hause
Manchmal hilft nur eine professionelle Ohrenreinigung, um eine hartnäckige Verstopfung zu lösen. Dies gelingt mit den Hilfsmitteln von Orbisana auch selbstständig von zu Hause aus. Im Orbisana-Shop finden Sie unter anderem Ohrenreiniger-Sets und Profi-Ohrentropfen für eine noch effektivere Ohrenpflege. Erwerben Sie weiterhin elektrische Ohrenduschen, mit denen Sie eine Ohrenspülung wie beim HNO-Arzt vornehmen können. Die flexible Düse und die weichen Spülspitzen gewährleisten eine sichere Nutzung ohne Verletzungsrisiko. Nutzen Sie auch das Ohrhygiene-Öl von Orbisana, um Ihre Ohrmuschel bei bestehender Trockenheit professionell zu pflegen.
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